שלום רב,
הדבר הכי חשוב להרחקת הרהורים הוא לימוד מוסר, תקבע לעצמך כל יום ללמוד מוסר, קצת בבוקר וקצת בערב, בספרי המוסר כגון מסילת ישרים, אורחות צדיקים וכו'.
והכי חשוב תשתדל ללמוד בקול רם וברגש וזה סגולה להרחיק כל הרהורים רעים שיש לאדם.
בברכה.