אימון אישי

מאמרים חזקים המלוקטים מספריו של המחבר הרב אהרן פרידמן העוסקים בנפש האדם, הערכה עצמית, פחדים וחרדות, אימון אישי ועוד.

הכללות

07 יולי 2020  |  נצפה 10 פעמים
מדוע אנחנו עושים הכללות בין בני אדם, כיצד ההכללות משפיעים לשלילה על חיינו.

הפוך על הפוך

15 יוני 2020  |  נצפה 142 פעמים
שיטת הפוך על הפוך כיצד ניקח את החסרונות שלנו כמו היסח הדעת ולהשתמש בזה…

מדוע יש לי דחף לפחד

08 יוני 2020  |  נצפה 156 פעמים
מדוע יש לאנשים פחדים ודחפים לחרדות? כיצד יוצאים מפחד מסכנה דמיונית?

האם צריך לפחד מפגעי הזמן

29 אפריל 2020  |  נצפה 156 פעמים
האם צריך לפחד מסכנות שיכולות להתרחש לעיתים בעולם שלנו? מה נעשה כדי להסיר את…

בין דחפים למעשים

23 מרס 2020  |  נצפה 183 פעמים
כיצד נדע אם המעשים שלנו הם דחפים שפלים הבאים מכפייתיות או בחירה שכלית נכונה.

כיצד נראה כפייתיות

18 פברואר 2020  |  נצפה 350 פעמים
מהי כפייתיות וכיצד מזהים אותה, האם עיסוק אובססיבי בדברים מסויימים אכן מראים כי זה…

האם אני סובל מכפייתיות

15 דצמבר 2019  |  נצפה 339 פעמים
כיצד נזהה כפייתיות אצלינו או אצל חברינו, מהם הפעולות השליליות שיוצרת הכפייתיות בנפש האדם.

כפייתיות

02 דצמבר 2019  |  נצפה 206 פעמים
מהי כפייתיות וכיצד נלמד לזהות אותה לפני שהיא תהפוך לנו לרגל של שיגעון.

המלכודת המחשבתית

26 נובמבר 2019  |  נצפה 374 פעמים
האם אנחנו יכולים לשלוט על המחשבה שלנו ולנווט אותה למקומות הנכונים שאנו רוצים בהם.

בזקנה ושיבה טובה

30 יוני 2019  |  נצפה 304 פעמים
מפחדים ממחלות או ממוות? מדוע אנשים שמגיעים לבתי חולים נכנסים להתקפי פאניקה?

פחד גבהים

30 יוני 2019  |  נצפה 352 פעמים
הסובלים מפחד גבהים? יש לכם בעיות לטוס בשמים, את המאמר הזה את חייבם לקרוא!