כיצד פותרים חרדות - שיעור רביעי
בשיעור זה נלמד כיצד להתמודד עם משבות חרדתיות, מחשבות פחד ועוד. איך יוצאים מהם וממשיכים את החיים בצורה בריאה וטובה.
אהבתם? תנסו גם את אלו
-
לזרוק עוגן למים - שיעור שניאימון אישי -
האם צריך לדאוג בחייםחובות הלבבות -
כיצד להשפיע על הסביבה - שיעור שביעיאימון אישי -
מעלית החושך - שיעור שלישישיטת C.B.T -
פחד גבהיםאימון אישי -
תהליך טיפול בחרדות - שיעור שישישיטת C.B.T
תכנים אחרונים מאת הרב דניאל שירין